Frisbeegolf for nybegynnere: regler, utstyr og baner
Av Spillmakker · Sist oppdatert
I frisbeegolf kaster du en disk fra utkastfeltet mot en kurv og prøver å bruke færrest mulig kast. Du trenger bare én disk for å begynne, og flere baner er gratis, blant dem Krokhol. Neste kast tas der disken landet, og lander den i et område merket OB, får du ett straffekast. Ukentlige klubbrunder, som ukesgolfen på Muselunden i Oslo, er en enkel måte å møte andre på.
Hvordan spiller man frisbeegolf?
- En bane har ofte 9, 12 eller 18 hull.
- Hvert hull starter på utkastfeltet. Du kaster mot en kurv og teller kastene.
- Neste kast tar du fra der disken landet. Den som ligger lengst fra kurven, kaster først.
- Den med færrest kast til sammen på hele banen vinner.
- Lander disken i et område merket OB, får du ett straffekast. Neste kast tas fra der disken krysset OB-grensen, ikke der den landet.
Reglene er hentet fra Norges Amerikanske Idretters Forbund, som har diskgolf under seg, og fra Bærum Frisbeeklubb. Frisbeegolf og diskgolf er det samme.
Hvilke disker trenger jeg?
Bare én for å begynne. Forbundet anbefaler én nøytral midrange-disk, eller et startsett med putter, midrange og fairway driver, og skriver at «en dyrere disk flyr ikke noe bedre enn en rimeligere disk».
Hva betyr OB, par og birdie?
| Ord | Betyr |
|---|---|
| Par | Antall kast et hull er beregnet å ta |
| Birdie | Ett kast under par |
| Eagle | To kast under par |
| OB (out of bounds) | Et forhåndsdefinert område det er ulovlig å lande i. Gir ett straffekast |
Hvor kan jeg spille i Oslo-området?
- Ekebergsletta har en frisbeegolfbane med 18 kurver, ifølge Oslo kommune.
- Muselunden ved Sinsen har en bane som Muselunden Frisbeeklubb står for, ifølge Oslo kommune.
- Krokhol Disc Golf Course ved Siggerud har 18 hull og er gratis.
Banene står også på frisbeegolfsiden.
Kan jeg spille alene?
Ja, du trenger ingen andre for å gå en runde. Vil du ha selskap, har klubber som Muselunden Frisbeeklubb faste runder du kan bli med på.
Hvordan finner jeg noen å spille med?
- Bli med på ukesgolf. På Muselunden kan du delta tirsdager fra kl. 17.45. Deltakerne deles inn i grupper og får låne disker, ifølge Oslo kommune.
- Meld deg inn i en klubb. Bærum Frisbeeklubb nevner det å få noen å gå runder med som en av grunnene. Forbundet har en klubboversikt.
- På Spillmakker velger du frisbeegolf og nivå, og ser andre i regionen din som har valgt det samme. De fleste brukerne er i Oslo-regionen.
Kilder
- Norges Amerikanske Idretters Forbund: diskgolf
- Bærum Frisbeeklubb: hvordan spille diskgolf
- Oslo kommune: Ekeberg idrettspark
- Oslo kommune: Muselunden
- Krokhol Disc Golf Course
Kildene ble lest . Ser du noe som ikke stemmer lenger, si fra på post@spillmakker.no.